Centro Kymor

Massaggio-terapista a Sant'Ambrogio di Valpolicella
Via De Gasperi, 2, Sant'Ambrogio di Valpolicella VRApertura alle ore 08:00Oggi aperto fino alle ore 19:00Domani apertura alle ore 08:00Oggi aperto fino alle ore 12:00Lunedì apertura alle ore 08:00Spiacenti, siamo chiusi

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Per il secondo anno consecutivo il Centro Kymor, con Mariano Gambaretto, massaggerà i ragazzi della nazionale colombiana di ciclismo al prossimo Giro D'Italia under 23.
Il massaggio sportivo è dedi...
 altroPer il secondo anno consecutivo il Centro Kymor, con Mariano Gambaretto, massaggerà i ragazzi della nazionale colombiana di ciclismo al prossimo Giro D'Italia under 23.
Il massaggio sportivo è dedicato a chi pratica sport non solo a livelli professionistici e gioca un ruolo fondamentale soprattutto a livello preventivo. Tante volte facciamo l'errore di ricercare il massaggio solamente due/tre giorni dall'evento sportivo che ci interessa, ma sarebbe come iniziare ad allenarsi una settimana prima della gara o come studiare il giorno prima dell'esame.
A tanti di noi è andata bene, ma nello sport non si inventa niente perché il fisico prima o poi presenta il conto.
Le manovre dedicate al massaggio sportivo servono a distendere le fibre muscolari sia in vista della preparazione del muscolo alla performance, sia per recuperare le fatiche degli allenamenti. Tutto questo permette al fisico di recuperare ed essere al top per il prossimo allenamento.
Un mio vecchio direttore sportivo diceva sempre : "Quando si è stanchi bisogna recuperare, altrimenti si allena l'acido lattico." Tralasciando i giudizi biochimici riguardo l'acido lattico, l'idea è quella di promuovere il recupero e di fare il massimo anche durante la settimana come se ogni allenamento fosse la gara.
A tutto questo si può aggiungere anche del recupero con dei macchinari specifici (presso-crio terapia). Nel prossimo post parleremo di questo.
Ciao; Mirko.
Pubblicato il giorno 23-mag-2018
Quanti di voi vanno in palestra? quanti invece non ci vanno perché si sentono "abbandonati " e non sanno cosa fare?
Andare in palestra fa bene , lo si sa da molto tempo, sia che se si debbano recu...
 altroQuanti di voi vanno in palestra? quanti invece non ci vanno perché si sentono "abbandonati " e non sanno cosa fare?
Andare in palestra fa bene , lo si sa da molto tempo, sia che se si debbano recuperare situazioni di deficit di forza o posturali, sia semplicemente per "muoversi" o perdere peso.
Molte volte si vorrebbe prendere un personal trainer, ma i costi potrebbero risultare troppo alti. D'altra parte però il servizio del personal trainer (laureato in scienze motorie) aiuta a migliorare la qualità dell'allenamento, e a raggiungere i risultati nel modo più corretto.
Detto questo, abbiamo ideato un nuovo sistema di personal trainer, che ci garantisce la stessa qualità del lavoro one to one, ma ad un prezzo decisamente concorrenziale. Come? vieni da noi o chiamaci al 3405702276 per chiedere spiegazioni.
Pubblicato il giorno 17-apr-2018
Lo sport è meraviglioso, ci libera la testa e ci aiuta a tenerci in forma. Ma avete mai provato quel senso di stanchezza da costringervi a camminare male per qualche giorno? Vi siete mai chiesti pe... altroLo sport è meraviglioso, ci libera la testa e ci aiuta a tenerci in forma. Ma avete mai provato quel senso di stanchezza da costringervi a camminare male per qualche giorno? Vi siete mai chiesti perché succede?
Purtroppo l’attività sportiva oltre a farci stare bene, ci porta a sfibrare i nostri muscoli, e se la stanchezza è accompagnata dai dolori muscolari siamo in presenza della famosa Carnegrea, tipica espressione Veronese per indicare quello che in medicina viene definito con Doms, ovvero dolori muscolari ad insorgenza ritardata, che compaiono tra le 24/36 ore dopo lo sforzo.
Per recuperare da questo quadro, è consigliata dell’attività blanda per favorire una maggiore circolazione sanguínea che, grazie alle sostanze nutritizie presenti nel sangue, ripristina la situazione. Giocano un ruolo importante la nutrizione e l’integrazione, con il giusto apporto di proteine, sali e acqua, ma un ulteriore ruolo da protagonista lo gioca il massaggio.
Il massaggio sportivo è un insieme di tecniche e manovre che aiutano la distensione muscolare, aumentando la perfusione sanguínea nella zona trattata, e drenando le zone interessate aiutandole a smaltire le sostanze di scarto prodotte con l’attività fisica. Oltre a a tutto questo rilassa o prepara i muscoli all’attività, a seconda che venga effettuato dopo o prima dell’evento sportivo, eccita o rilassa l’atleta, e non da ultimo un valido strumento di prevenzione agli infortuni.
Vi aspettiamo

Centro Kymor
3405702276
Pubblicato il giorno Mar 19, 2018

Di cosa ci occupiamo

Tutto quello che riguarda il massaggio, sia benessere che terapeutico (su prescrizione medica). 
I nostri massaggi:
  • Massoterapia su prescrizione medica
  • Sportivo
  • Benessere
  • Linfatico
  • Osteopatia neo-natale ed infantile
  • Osteopatia per la donna
  • Ginnastica personalizzata e di gruppo
  • Preparazione e gestione atleti
La mappa mostra la sede dell'attività commerciale.
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37015 Sant'Ambrogio di Valpolicella VR
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