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Il Blood Flow Restriction Training, conosciuto come BFR-T o BFR  è una modalità di allenamento che consiste nella restrizione parziale […]
Gli esercizi per la potenza esplosiva sono spesso utilizzati dagli atleti che necessitano di generare una […]
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La tendinopatia degli adduttori della coscia interessa in particolar modo l’inserzione sul pube dell’adduttore lungo e […]
Il Legamento Crociato Anteriore (LCA) è uno dei cardini della stabilità del ginocchio: evita il movimento di traslazione […]
La frattura della tibia e del perone consiste in una lesione potenzialmente grave, in quanto non viene danneggiato […]
Il caldo estivo ci appesantisce. Infatti uno dei disagi maggiori che porta con sé il caldo […]
Il massaggio sportivo è indicato per tutte quelle persone, sportivi professionisti e non, che ricercano nel […]
Ciao a tutti! Ecco per chi non ci conosce, una piccola pillola per presentarci. Si avrà […]

Eccoci arrivati!!! Anche noi siamo sbarcati nel web. Sito nuovo, veste nuova… ma siamo sempre noi. […]